​Vanuit Tongeren loopt deze lus van 203 km oostwaarts door het Jekerdal (Geer) naar de Nederlandse grens, buigt dan af naar het zuiden om de Maas bij Luik over te steken en af te dalen in het Ourthedal bij Esneux. Vervolgens bijt de route zich vast in de Condroz, klimt langs Anthisnes en ploegt over de parallelle bergkammen van de regio naar de zuidelijke bocht bij Somme-Leuze (km 115) – het meest afgelegen en heuvelachtige gedeelte, dus neem hier water mee. Vanaf daar gaat de route noordwestwaarts terug naar de Maas bij Huy (km 145), de natuurlijke rustplaats om bij te tanken. De terugweg voert over het open plateau van de Hesbaye door de graanvelden van Waremme naar Tongeren. Snelle, onverharde wegen, onophoudelijke korte klimmetjes in de Condroz, afdalingen langs heggen, rivierovergangen en weidse akkerlandschappen; in totaal zo'n 2000 meter hoogteverschil.